炎炎夏日，

冰品堪稱“續命神器”。

但你知道嗎？

冰品可能暗藏食品安全風險！

如何避開冰品風險，

做到解暑不傷身？

圖源：微信公共圖片庫

冰品的三大“高危雷區”

　　01微生物超標

　　食品安全國家標準《冷凍飲品和制作料》（GB　2759-2015）要求對冰淇淋、雪糕、雪泥、冰棍等冷凍飲品中的“菌落總數、大腸菌群”等微生物限量做了明確要求。但實際生產生活中，生產滅菌不足、冷鏈反復凍融、衛生操作不規范都可能導致冰品中的微生物超標。如果不慎食用，則可能引發腹瀉、嘔吐等食源性疾病。

　　02細菌“爆表”

　　冰品中富含糖分和水分，簡直是細菌的“天堂”。當冰柜沒達到國家標準要求的-18℃以下時，會讓本應“冬眠”的細菌慢慢蘇醒過來。冰品在運輸或儲存過程中反復凍融（比如斷電或冰柜開關頻繁），就像給了細菌“復活”和瘋狂繁殖的機會，產品細菌數量將猛增翻倍！

　　03營養不足

　　雖然國標對冰激凌、雪糕中的乳脂含量有要求，部分雪糕、冰淇淋企業還聲稱使用優質乳制品，但個別企業可能會在加工過程中偷工減料，用植物蛋白替代乳粉，或配方失衡導致營養縮水。

安全吃冰“四步法則”

　　選購法則——火眼金睛避雷區

　　一看資質：

　　認準包裝上“SC”生產許可證，查看生產日期、保質期，拒購“三無”產品。

　　二查狀態：

　　警惕反復融凍，如出現包裝破損、冰品表面或包裝內出現很多粗糙的冰晶、包裝紙粘在冰品上，很難撕開、冰品形狀扭曲變形等跡象，最好不要購買。

　　三讀標簽：

　　警惕“0蔗糖”陷阱，查看“營養成分表”中的“總糖”（低糖≤5g/100g）；配料表前三位優選“生牛乳、稀奶油”，反式脂肪酸標注為“0”。

　　儲存法則——關注溫度要求

　　家庭冰箱：

　　冷凍室≤-18℃，開封后24小時內吃完，獨立密封存放。

　　便利店：

　　優先拿取冰柜底層的產品（溫度更穩定），盡量避開陽光直射的開放式冰柜。

　　食用法則——黃金時間與禁忌

　　融化預警：

　　冰品融化超過1小時，致病菌進入快速繁殖期，切勿食用。

       場景禁忌：

　　運動后立即吃冰可能誘發心腦血管痙攣；正餐后立即食用可能易引發胃腸炎。

　　標簽法則：看懂國標更健康

　　冰淇淋和雪糕都是冰飲中的“明星”，但他們執行的國標可不一樣哦；

　　冰淇淋按照國標GB/T　31114要求，乳脂≥5%，口感綿密；

　　雪糕則是對應國標GB/T　31119，含水量高，熱量可能較低；

　　另外，看到配料表中“氫化植物油”“植脂末”等字樣需警惕，避免攝入反式脂肪酸！

冰品安全不是“開盲盒”，

而是技術活。

請牢記《夏日冰品安全指南》：

選購細看證與形，

儲存嚴控冷如冰。

融化超時切莫碰，

標簽陷阱要辨清。

四招牢記心安寧，

今夏吃冰樂盈盈！